La luce che dà la felicità

Proprio nei paesi più ‘bui’, è uno strumento fondamentale per migliorare la vita.

Finlandia, Danimarca e Norvegia sono i tre paesi in cui si vive meglio al mondo, secondo la classifica del World Happiness Report. Tre paesi del nord Europa che non a caso hanno dato importanza e spazio alla luce nei loro ambienti.

Per la loro posizione geografica sono quasi costretti a farlo, in alcuni periodi dell’anno le giornate sono per lo più buie e gli inverni sono molto lunghi. La luce qui viene usata come strumento di benessere, ed uno dei motivi per cui questi paesi sono i più felici.

Per via dei lunghi periodi di buio, nei paesi del nord Europa si usa molta luce. Una luce anche alternativa a quella artificiale che, con i suoi effetti collaterali, provoca stress ad un organismo, come quello umano, che preferirebbe la luce naturale del sole (Seasonal Affective Disorder).

La luce non è solo illuminazione, è una questione ambientale, quella che ti fa star bene in quel posto. La stessa architettura scandinava è pensata per le persone, l’atmosfera è importante come la funzionalità e l’estetica.

Così la luce è anche quella delle candele, capaci di scaldare l’atmosfera e di renderla intima e accogliente, e che per questo vengono accese perfino negli uffici e nelle scuole.

Anche la luce indiretta è molto usata, con lampade che nascondono la fonte luminosa e lasciano filtrare solo una certa quantità di luce. Non abbagliano e che gettano una gradevole ombra sugli oggetti.

L’architettura fa poi il resto, come in Danimarca, dove negli edifici si usano molto le superfici in vetro, sia per far penetrare all’interno quanta più luce naturale possibile sia per il microclima.

Il primato nella classifica della felicità dipende soprattutto dallo stile di vita, dal giusto equilibrio tra vita e lavoro, dalla soddisfazione per come va il proprio percorso personale. La luce, in questo percorso, contribuisce e incide sulla qualità della vita. 

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